Suy nghĩ tích cực, hay tư duy tích cực là những khái niệm ai cũng biết. Từ suy nghĩ tích cực dẫn đến hành động tích cực dẫn đến kết quả tích cực.
Suy nghĩ tích cực vốn không có sẵn trong nhiều người. Có số ít người may mắn sinh ra vốn có suy nghĩ tích cực, lạc quan và họ thường là dễ dàng vui vẻ, lạc quan và vượt qua khó khăn nhanh chóng.
Tuy nhiên có một số người không có khả năng suy nghĩ tích cực. Và để có điều này, họ cần phải học, hỏi, bắt trước người nào đó, khái niệm nào đó, tình huống nào đó....
Chỉ có tư duy, suy nghĩ tích cực rồi chưa đủ đâu ạ. Mà cần phải có hành động tích cực mới dẫn đến kết quả tích cực. Bằng không, kết quả vẫn bằng hậu quả.
Ví dụ cụ thể nhé!! Giống như 1 người muốn thân hình đẹp. Suy nghĩ tích cực là gì?? Đẹp là yêu bản thân, chăm sóc bản thân, ăn uống lành mạnh: ăn rau, hải sản, bớt mỡ, thịt, gạo...., sinh hoạt lành mạnh, không thức quá khuya, dạy muộn, tập thể dục hàng ngày..vv. Đây là suy nghĩ tích cực và những kế hoạch tốt đẹp trong suy nghĩ của anh ta. Tuy nhiên đây chỉ mới trong suy nghĩ. Mà thực tế mới là thực tế nhé!! Vì công việc nên anh ta phải thức khuya, vì công việc anh ta phải uống bia nhậu nhẹt, muốn ăn ít lắm nhưng bạn bè hay rủ đi ăn, muốn ăn rau lắm nhưng quen ăn thịt, ăn rau không nuốt nổi.... Đấy thực tế là vậy đấy!!
Ví dụ thứ 2: 1 người độc thân muốn có thu nhập 10tr/tháng. Suy nghĩ tích cực trong cô ta là: cô ta muốn tiết kiệm 4tr để trong 1 năm cô ta có thể đi du lịch nước ngoài. Kế hoạch được đặt ra trong suy nghĩ tích cực của cô ta là: Tiết kiệm, bớt mua sắm, không la cà ăn uống, cô ta quyết tâm làm ngơ với quần áo đẹp. Tuy nhiên thực tế: quần áo, quán án giảm giá khắp mọi nơi, Quần áo, quán an bán online ngon và vô cùng bắt mắt, hấp dẫn. Vậy là sao để tiết kiệm đây??\
Ví dụ thứ 3: Bạn bảo bạn cần sống tích cực. Nhưng xung quanh bạn toàn tiêu cực: nào là kẹt xe, trời thì nóng nắng, ông chồng say sỉn, gái gú, cô vợ nói lắm và lười biếng, bà mẹ chồng soi mói, bà mẹ vợ áp đặt, lồng quyền, ông Sếp chỉ biết doanh thu, chẳng có tình người, bà khách hàng khó tính toàn đòi chất lượng mà giá chẳng tăng... vv.. ôi, đủ thứ vấn đề, như thế này là sao tôi có thể tích cực nổi??? Bạn ạ!! Nếu không tích cực, nghĩa là bạn sẽ bị tiêu cực giết dần giết mòn. Tâm hồn bạn chết, chỉ còn thể xác kia.
Làm sao để vượt qua cám dỗ, dào cản cuộc đời, biến tư duy tích cực thành hành động tích cực và dẫn tới kết quả thay vì hậu quả.???
Kinh nghiệm của tôi là:
1. Tư duy siêu tích cực. Cái này quan trong cực kì ý!! Mọi cám dỗ, thử thách sẽ sợ nó
2. Luyện tâm trí: kiểu như tu tâm (khi có "cơn nghiện" nổi lên quan sát và nhận diện nó. Ví dụ: khi có cơn nghiện mua quần áo nổi lên, thay bằng lao ngay vào shop có cái váy đẹp thì dừng lại và tự hỏi: cái váy này có thực sự cần thiết với mình ko?? Cái váy này mình đã có cái nào gần giống chưa?? Cái váy này màu đẹp nhưng thực ra nó có phải là màu hợp với nước da của mình??...vv..)
3. Hành động thực tế, luyện tập ý chí mỗi ngày. Tâm trí bạn sẽ mạnh lên sau 1 thời gian. (thực hiện các suy nghĩ tích cực ngay lập tức. Đang chán tìm ngay thứ gì đó để vui lên, đang bị ai đó nói xấu hay coi đó là sự hiểu lầm )
4. Kiên nhận với hiện tại, đừng nóng vội. (Có đôi khi phải kiên nhẫn chờ đời, vì kết quả không có ngay lập túc và đừng bỏ cuộc)
5. Sống, quen, chơi với người tích cực. Nếu xung quanh đầy tiêu cực bạn sẽ bị nhấn chìm vì bạn còn thiếu sức mạnh tích cực
6. Thư giãn tâm trí mọi nơi: ngắm hoa bên đường, nhìn và chơi với trẻ con, nói chuyện với thằng bạn hiểu mình....
7. Học hỏi liên tục nhé!
8. Đừng bao giờ bỏ cuộc. Đặc biệt là luôn vượt lên chính mình, ngày hôm nay phải tốt hơn hôm qua
9. Hãy ghi nhớ! Không ai có thể tác động tới mình, đó là do mình lựa chọn, chụi trách nhiêm với bản thân
10. Nếu ai đó nói xấu bạn hãy coi: miệng người ta nói, tai người ta nghe!!
11. Luôn ghi nhớ! trên bàn có rất nhiều món ăn, tôi chọn món: bình an, hạnh phúc, yêu thương
12. Tha thứ và yêu thương
13. Đôi khi bạn phải dũng cảm đón nhận cái xấu xa trong chính con người mình và tìm cách thay đổi nó. Để được tốt lên
14. Luôn tìm kiếm con người đích thực trong bản thân. Phát huy tài năng bẩm sinh để luôn tự tin, không còn so sánh.
Bạn là duy nhất!! Vì vậy, thay bằng tiêu cực hãy luôn tích cực. Vì cuộc sống này bạn được sinh ra là có lí do đẹp đẽ nào đó. Tìm ra chính mình, phát huy tài năng bẩm sinh và phục vụ lại cuộc sống này. Đừng vì các tiêu cực giết chết bạn. Vì vậy, chỉ có tích cực mới là người bạn đồng hành trên con đường khám phá bản thân. Chỉ có tư duy, suy nghĩ tích cực mới dẫn đến kết quả tích cực: hạnh phúc, thành công, thịnh vượng....
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét